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墓参り

お彼岸に行けていなかった墓参りに走ってみました。

部屋の中で埃を被っているKONAを担ぎ出し、ショックにエアーを充填。2階から階段を使って担ぎ降ろしましたが・・・めっちゃ重いのです。フルサスなので14キロぐらい? こんなに重いバイクで、すっかり足が衰えているポチは平山の坂を上れるのでしょうか。

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ここまで平坦基調なのですが、すでに足売り切れ寸前。おにぎりで補給を取り、ゆっくり上がって行きます。疲れたら、栗拾いなどしながらゆっくりと。(笑) 帰路には新改駅に寄ろうかと思っていましたが、もう足が残っていなかったので止めました。

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登れただけでも大したものです、何かご褒美を・・・(謎)

by yamasakimasahiko | 2016-10-10 15:17 | ロードバイク | Comments(2)

うなきち

もも 「あら、パパしゃん珍しい、今日はバイクに乗るんでしゅか?てっきりもう止めたと思ってましたよ。」

ポチ 「うん。明日のマラソン、雨で中止になりそうなんだ。だから今日は久しぶり、仲間達とウナギを食べに走ってくるよ。」

もも 「気をつけて行ってくだしゃいね。」

もも 「明日は中止?・・・何を根拠に言ってるでしゅかね・・・」

自走で走り切る自信がないポチ、須崎まで車載で行くことに。9時少し前、皆さん到着されました。 ↓

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今日の出走者はyaamanさん、ドリームさん、シンジさん、ウッチーさん、とらさん、ポチの6名。ドリームさん、ウッチーさんはお初ですが、yaamanさんととらさんも1年以上お会いしていないような・・・去年の事故以来、自転車には殆ど乗らないようになってしまい、ご無沙汰しておりました。今回も先月のセンチュリー以来、1か月振りに乗ります。まぁ、無理しない様に、死なない程度に走ってみます。

久礼から上ノ加江、志和に向けて走ります。途中の清水で補給を確保しました。 ↓

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↓ 皆さんの愛車です。まずは、とらさんのSCOTT。
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↓ ウッチーさんのキャノンデール。
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↓ ドリームさんのアンカー。
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↓ 志和の海岸、海は凪。

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志和から窪川に向けて6キロほど登ります。やはり足が無いな~、シンドイわ。やっとの思いで志和峠に到着、後は平坦基調で窪川の町へ。「うなきち」に着きました。

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店内には旅行客らしき単騎の殿方がビールとウナギ、また別の人は冷酒とウナギ・・・思わず喉が鳴ります。(笑) 待つことしばし、来ました来ました。 ↓

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蓋を開けると・・・

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うひょ~~~。💛 なんちゅう贅沢。ゆっくりと時間をかけて味わいました。やはりウナギは、最高の御馳走ですね。
食後はコーヒータイム、窪川でコーヒーといえば・・・↓

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淳ですね。アイスを頂きました。
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お腹も心も満たされて、帰路に着きました。安和海岸で6台勢ぞろいの画。
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本日も皆様におせわになりました、ありがとうございました。出来ればですが・・・もうちょっと乗り込まねばと・・・今は思っております。( ´艸`)

ポチ 「も、も、ももちゃんたらいま~~」

もも 「うわ、パパしゃん・・・またボロボロじゃないでしゅか~~。」

ポチ 「たった70キロなのに・・・死にそうだったよ~」

もも 「もっと乗らないとダメに決まってるでしゅ。」

もも 「あ、そうそう、明日の天気予報が昨日とは変わってましゅよ。降水確率10%、明日も頑張ってくだしゃいね。w」

ポチ 「・・・」

by yamasakimasahiko | 2016-09-10 18:55 | ロードバイク | Comments(3)

閲覧注意!今回はマズイ画が沢山出現します。特に食事中には絶対見ないでください。w

3年振りのセンチュリーライド土佐、きついアップダウンを乗り切れるのでしょうか。不安はもう一つあります。それは本日のパートナー、「オバカさん」です。奴は五台山アタックで踵に筋膜炎を発症、最近やっと普通に歩けるようになったばかり。そんな状態で安望の坂を上ろうとは・・・自転車を舐めちゅうとしか言いようが無く。そんな奴ですが、集合は速くて一番だったようです。( ´艸`)   あれ?右後ろ、ラピエールゼリウス400ですね。後方からの突撃に注意して下さいね。v

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なんという上半身、足で回すより、腕でペダルを回す方が速そうですよ。

会場にはシンジさん、TORA1さん、dokukinokoさんが居られ、久しぶりのご挨拶。そしていつの間にか開会挨拶も終わったようで、Aコース参加者から順次出発しています。


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↓ シンジさんも出発。

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ポチ達も出発、しばらくはグループ走で走りますがやがてバラバラに。オバカさんは意外にも後方に着いて来ています。「おお、やるやんか」と思ったのもつかの間、石原の新トンネル手前で息が上がっています。「今や!」ポチの無慈悲なダッシュ・・・お別れです。( ´艸`) 自転車、本当に久しぶりなんですが、ジョギング時にハムストリングスを意識して走っており、意外に走れます。郷の峰トンネルで落ち合い、長い下りを踏み降りて「633美の里」へ。さあ、ここからが本日一のお楽しみ、安望の坂に挑戦です。ここでも奴の息が上がったタイミングで無慈悲なダンシング・・・お別れです。

大森トンネル手前の給水所で奴を待ちます。↓

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ここの水が美味しかった!!

今日はエローザちゃんと来ています。 ↓ キメラは14-28が着いており、下りではギヤが足りなくなります。


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待てど暮らせど、奴は来ない・・・トンネル手前に居た「ピーピー」ゲットだぜぇ~~!!v
あ、あれは奴では? ↓


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「ほりゃ、死ぬ気で踏まんか~」

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奴も補給を。しかしゆっくり休ますわけにはいきません、ほら行くで。↓


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大森トンネルから先は下り基調、次に奴を虐めるのはダム湖周辺の上りと決めてゆっくり「木の香」へ。


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ここでもあまり休ましちゃあ足が固まります、「ほら起きて起きて。行くで。」

ダム湖畔沿いの短い登りで逃げを決め、上吉野川橋で待ちます。 ↓


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それでも何とか完走したのは大したものや。(ポチのことです)ご褒美はざる蕎麦の大盛りで。(ポチだけです)


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オバカさん、次はもうちょっと減量して、もうちょっとスタミナ着けてまた一緒に走りましょう。お疲れさまでした。今夜の夜勤、ガンバ!


by yamasakimasahiko | 2016-08-07 17:35 | ロードバイク | Comments(2)

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鮎の友釣り・・・釣り人は川原の石と化し、あるいは杭になって気配を消し、野鮎からの魚信を待ちます。無心、無我の境地・・・突然、竿先が引ったくられる強いアタリをじっと待ちます・・・眼下の釣り人の静寂が破られる時は来るのでしょうか。
今年の鏡川、ダムから下は魚影が見られません。ダム上流では少ないながらも魚影が確認できますが、追いは悪そう。何よりも釣り人が少ないのがその証拠。

昨日は、その土佐山周辺を20キロジョギング。15キロ過ぎると足に来るなぁ。まだまだです。
そして8月のセンチュリーライド(ハーフですが)が近づき、今日は奈路から土佐山に上ってみました。@50キロ、ヘロヘロです。

by yamasakimasahiko | 2016-07-17 16:24 | ロードバイク | Comments(2)

凄い久しぶり!

8月のセンチュリーライド土佐が近づき、流石に少しは乗っておかないと・・・と3か月振りに踏んでみました。走る場所は、これまた7か月振りの「県道6号線」です。

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もうシンドイ走り方とはサヨナラし、アウター×23でゆっくりと上って行きましたが、足の衰えは十分に実感できました。まぁセンチュリーはハーフのエントリーだし、完走は出来ると思います。しかし「後ろが心配病」と「両腕の痺れ」は未だ治る気配がなく、特にバックミラーに車影が映った時には相当緊張します。本番では、オバカに後ろをガードしてもらおうっと。( ´艸`)

県道6号のこのコース、日陰が多いので明日はランで上ってみようと思っています。


by yamasakimasahiko | 2016-07-02 18:54 | ロードバイク | Comments(0)

全く乗れていないポチですが・・・無謀にも「センチュリーライド土佐」にエントリーしてしまいました。
まぁ、その昔に、ポチがロードバイクに乗る動機付けだったイベントでしたし・・・。
その当時とは、自身の気力と体力は一変しておりますが、初心に帰ることが出来れば、また乗れる様になるかもと・・・。
かすかにですが、期待を込めての意思表示です。もしも、これが走れないのなら、もう自転車とは縁を切る覚悟で臨みます。

しかし・・・安望の坂・・・アレは無理やろうな~。
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なんと!!同僚のキッテル(別名オバカ)もエントリーしました。夜勤明けで出走し、当日も夜勤ですが・・・後輩のシンタローが同条件で今年2月の龍馬マラソンを完走したことが刺激に。( ´艸`) M浦さん、エントリーしませんか。



by yamasakimasahiko | 2016-06-07 22:58 | ロードバイク | Comments(4)

ジョギング

自転車には乗れませんが、ジョギングはボチボチ走っています。20キロ、余裕で走り切れる様になりたいのですが、なかなか厳しいことを身をもって知らされています。

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ちょっとだけですが、足は強くなった気はしています。山歩きの時にも、無駄に重いザックで頑張ってみます~。v


by yamasakimasahiko | 2016-05-17 21:10 | ロードバイク | Comments(0)