練習

雨がポツリポツリする中、県道6号で練習して来ました。アウター×21、トルクをかけて踏む練習です。昨年のセンチュリーもそうでしたが、普段バイクに乗って無いポチにとっては、安望の坂は厳しい上りです。6月4日に上った時よりは踏める様になっていましたが、ランを休んでいることもあり身体は重いのでした。w

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ゼリウス400ですが、ドロップバーに戻しました。ペダルはフラぺでチョイ乗りにも対応。シマノのフラぺはシューズの底に張り付く感じで回せます。

このバイクは事故車です。縁起が悪い??いえいえ、追突で頭から落下してもポチを生かしてくれた、ある意味「最強のバイク」ではないかと思っています。大事にしなくてはダメですね。帰宅後、ひび割れていたタイヤとチューブを交換、ベストコンディションになりました。


by yamasakimasahiko | 2017-06-24 18:07 | ロードバイク | Comments(0)

三辻山から工石山

今日はももちゃんと三辻山から工石山を歩きます。相変わらず朝に弱く、三辻山登山口を出発したのは11時でした。(゚Д゚;) 6月も中旬を過ぎ、流石に山も暑く感じます。特に、登り始めて30分ぐらいで大汗をかくのです。今日の補給水は1.5リットル、工石山には水場があるので十分な量だと思います。
ニガナかな? ↓

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初夏の山を清楚に彩ったガクウツギ、もう終盤です。本当に可愛い花です。 ↓

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ウツギも終盤。 ↓

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ガマズミでしょうか? ↓

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オオナルコユリだと思います。 ↓

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若葉のトンネルを歩いて行きます。ちょっと薄暗いのですが、日差しを遮ってくれるので涼しく歩けます。 ↓

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12時、三辻山山頂です。ももちゃんの尻尾が下がっているのは、他の4人パーティーにビビッているから。 ↓

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昼食はおにぎりと素麺。ももちゃんはシュークリームをポチとシェアします。丁度良い「立ち食いテーブル」があるのでした。 ↓

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昼食後は工石山へと向かいます。今日はハイカー少な目かな?あまり人に会いません。こちらも終盤の朴ノ木、蓮みたいな大きい花が咲きます。遠くからでも目立つのです。 ↓

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ドウダンツツジ。 ↓

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工石山では疲れてシンドかったです。足が上がっていないので、よくつまずきました。見栄を張らず、杖でも突くかな。(トレッキングポールです)


by yamasakimasahiko | 2017-06-18 19:03 | 登山 | Comments(0)

紫陽花

新聞で紹介されていた日ノ浦へ紫陽花を見に走ります。仁淀川右岸を気持ち良く走っていたら、勝賀瀬でまさかの時間規制・・・30分待ちとのことです。どうしよう?待つのは無いなぁ。かといってUターンして交通量の多い194号を走るのはもっと無いし。「今日はこれぐらいにしておいてやるわ」
帰路、伊野から山越えで鏡へ。梅ノ木でどぶろくでもと思い、アウター縛りで上ります。高知市に入り、もうちょっとで梅ノ木って所でまたも時間規制の看板が。「今日はこんな日か」と行川へと下り、良心市で旬のトマトを買って帰りましたとさ。

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by yamasakimasahiko | 2017-06-17 15:00 | ロードバイク | Comments(0)

走りながら踵の痛みを治そうと行動していましたが、容体は悪化の一途。ついに、「休む」という選択肢を選びました。しかしです、仕事を終えて自宅で見るテレビは・・・もの凄く劣化した政治家のあれこれなわけで。一体、正義はどこに行ったのか・・・。あ、危ないアブナイ。こんなこと書いたら共謀罪の対象になるかも?

夢も希望もない現実社会ですので、自分の世界に没頭しようと思います。明日は紫陽花を愛でるライド、頑張ってみます。

あ~~、しょうもな!!

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by yamasakimasahiko | 2017-06-16 22:25 | ジョギング | Comments(0)

踵の痛みが取れないので、ランは封印しております。しかし、センチュリーライドまで2か月しか無いので、バイクは練習をしておかねば。今日もM浦さんにお付き合いをして頂き、佐川は斗賀野に向けて走ります。9時に「いの」を出発したのですが、目的のお店は11時開店。寄り道をします。

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穴地蔵様です。暗い穴の中にご本尊様が鎮座しております。 ↓

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あらゆる「穴関係」に御利益があるということで有名です。ポチも体中の穴の安全と、ちょっとだけ踵の痛みについても願をかけました。
M浦さんは何を願掛けしたのでしょうか。 ↓

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まだ時間があるので、虚空蔵山を走り上がります。ここも久しぶりに上がりますが、静かで良いコースですねぇ。
開店の20分前、お店に到着。斗賀野ふじ家さんです、久しぶり~。 ↓

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当然ですが、一番乗りでした。v 野菜天麩羅うどんを注文します。

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帰路は佐川から仏峠、柳瀬から右岸を日高まで。およそ70キロぐらいでしょうか、今日も良い練習ができました。M浦さん、ありがとうございました。足はまだまだ出来るはずも無く、引き続き練習しなくてはです。

by yamasakimasahiko | 2017-06-10 19:25 | ロードバイク | Comments(2)

8月の土佐センチュリーライドに備えて、およそ8か月ぶりでバイクに乗ることに。お相手はM浦さん、コースは県道6号から郷の峰へ、「道の駅さめうら」で昼食を取り裏から工石を登ろうというものです。結果を先に言いますと、完全にバイクを舐めてました。ブランク8か月は、見事にポチを「普通のおじさん」に戻してくれていました。

9時、鏡RIOを出発し県道6号を上って行きます。速度13キロぐらいで、ちょっとシンドイかなと感じながら行きます。ペダルを踏む筋肉が落ちているのでしょうね、余裕がありません。やっと吉原公園に到着、休憩とします。

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↑ M浦さん、身体が絞れています。かなり乗り込んでいると見ました。
↓ M浦さんのマビック。

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↓ ポチのTUFO、あまりにも乗らないので、バルブにパンク修理剤が固まって空気が入れ辛くなっています。

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まぁ、ここまでは何とかなったのですが・・・ここで足が終わっていましたので、もう引き返すべきだったのでしょうねぇ。峠を越えて、郷の峰へと下ります。地蔵寺では向い風、頑張ろうにも足に力が入らないのです・・・。ヨレヨレで道の駅に到着。

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壊れた足の筋肉を補修するべく、注文したのは赤牛の牛丼。お肉たっぷりでした。食後、外のベンチでコーヒーを飲みながら安らぎます。「誰か知り合いが軽トラで通りかからないかな~」「ワンボックスでも良いな~」 風が大変心地良く、随分と長居をしましたが、誰も知り合いが来る気配が無いので帰り支度を始めます。地蔵寺から相川、赤良木峠に向かい上ります。いや~、シンドイです。暑いです。こんなにキツかったかな~?やはり「ただのオッチャン」になっていました。

それでもどうにか、無事に帰着することができました。8月の本番まで2か月あります、継続してトレーニングしようと思っています。M浦さん、ありがとうございました。

by yamasakimasahiko | 2017-06-04 17:16 | ロードバイク | Comments(3)

再び大座礼山へ

今日は相方のご友人、Hちゃん親子のご要望で「大座礼山」に登ります。なんでも、大川村の観光パンフレットを見て惚れ込んだ山だとのこと。確かに、ブナの巨木群は見応えがありますからねぇ。8時に待ち合わせ、登山口には10時に到着です。遠い。遠すぎる・・・。先着車は3台、高知・愛媛・香川のナンバー。ポチ達も用意を済ませて登り始めます。

もも 「今日は5人のパーティ、にぎやかで良いでしゅね~。」

最初の急登を登り切り、原生林の中をトラバースして行きます。とても雰囲気の良い木々の中を、爽やかな風が吹き渡ります。「気持ちエイね~」

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至福の歩行も、井野川越からは再度急登になります。息を弾ませながら登って行くと。 ↓

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巨ブナの聖地に到着です。ボスブナの後を追うように、NO2ブナも芽吹いていません。わずかに新葉は出ているのですが、恐らくもう・・・。
Hちゃんの御子息ともも。↓ こんなに人になつく「もも」はあまり見たことがありません。「2m以内に近づくのも難しいねぇ。」と言われるぐらいですから・・・。やはり若いイケメンには弱いのか?w ↓

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この時期は花が少ないのですが、あちこちで咲き誇るのは ↓ ミヤマハコベ???

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12時、頂上です。今日も大登岐山は尖がっていました。 ↓

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今回はゲストさんも居られるということで、久しぶりにラーメンランチ。お湯を沸かします。

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Hちゃんのお手製「稲荷寿司」も頂き、ゆっくりほっこりとランチタイムを過ごしたのでした。
遠く西方に手箱・筒上・石鎚・伊予富士などが確認できます。 ↓

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ブナに別れを告げ、下山します。何回みてもここのブナは凄い迫力なんですよ。 ↓

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14時、無事に下山しました。大変お疲れさまでした。

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道の駅早明浦でソフトクリームを食べ、帰路に着きました。明日はM浦さんと練習で来ます。w


by yamasakimasahiko | 2017-06-03 19:24 | 登山 | Comments(0)

エントリー完了!

土佐センチュリーライド Bコース、龍馬脱藩マラソン ハーフの部にエントリーしました。いよいよ50歳代最後の集大成を見せる時が来たようです。w

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昨年に走った「四国のてっぺん酸欠マラソン」ですが、山荘しらさが工事中のためか、募集が出ません。あれ、結構好きでしたが。

by yamasakimasahiko | 2017-06-01 19:36 | ロードバイク | Comments(0)